Bibliografia consigliata per lo studio e la Pratica della Meditazione di Consapevolezza
Per iniziare
Chandra Livia Candiani, Il silenzio è cosa viva, Einaudi
Ezra Bayda, La vita autentica, Ubaldini
Charlotte Joko Beck, Meraviglia quotidiana, Ubilibri
Per approfondire
Ezra Bayda, Essere Zen, Ubaldini
Ezra Bayda, Star bene in acque torbide, Ubaldini
Dainin Katagiri, Ritorno al silenzio, Ubaldini
Dainin Katagiri, Devi dire qualcosa, Ubaldini
Pema Chodron, il coraggio del Buddha, Il punto di incontro
Shunryu Suzuki - Roshi,
Lo Zen è qui, Astrolabio
Corrado Pensa, L'intelligenza spirituale, Ubaldini
Aldo Tollini - Anna Maria Shinnyo Marradi, Eihei Dōgen, Shōbōgenzō Zuimonki - Discorsi informali, Bompiani
Per continuare
Thich Nhat Hanh, La pace è ogni passo, Ubaldini
Pema Chodron, Come Meditare, Terra Nuova
Pema Chodron, Se il mondo ti crolla addosso, Feltrinelli
Pema Chodron,
Accogliere l’inaccettabile, Ubilibri
Una camionata di merda, Ajahn Brahm, Ubilibri
Shunryu Suzuki - Roshi, Lettere dalla vacuità, Ubilibri
Charlotte Joko Beck, Zen quotidiano, Ubaldini
Claude Anshin Thomas,
Una volta ero un soldato, Il Saggiatore
Luigi Accattoli - Giuseppe
Jizo Forzani, La compassione buddhista(…), Pazzini editore
Pablo D’Ors, Biografia del silenzio, Vita e Pensiero
Meditazione, Axel Bayer, Appunti di viaggio
101 storie Zen, Adelphi
Lo studio dei testi è importante, ma senza una Pratica quotidiana la loro comprensione resta superficiale ed eccessivamente mentale. La Pratica può essere appresa soltanto attraverso una "trasmissione" da parte di un'insegnante qualificato, quindi esperto.