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"La gioia è quello che sta accadendo, meno la nostra opinione al riguardo"

Charlotte Joko Beck

Come aiuto le persone con la meditazione

Benvenuta/o

Sono un Monaco Zen

iscritto nel registro monaci di Tokyo e Parigi della Tradizione Zen Sōtō. Ho iniziato lo studio del Dharma nel 1987 sotto la guida del Maestro Roberto Kengaku Pinciara e ho ricevuto l’ordinazione monastica dal Maestro Anna Maria Shinnyo Marradi, Abate del Tempio Zen Shinnyoji.

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Pratica zen

Meditazione e Mindfulness

Ritiri di Meditazione

Ogni mese vengono fatti dei ritiri di meditazione zen aperti a tutti.

Pratica online

L'incontro online si svolgerà ogni lunedì alle ore 21.10, la partecipazione è gratuita.

Prossimi appuntamenti

Le date di tutti i futuri appuntamenti sulla meditazione
La pratica che incontra il mondo

Un filo che continua anche sui Social

Giancarlo Shinkai
Giancarlo Shinkai️ 22 ore ago

Tutti i problemi sono psicologici, ma tutte le soluzioni sono spirituali (Thomas Hora) www.shinkai.it/ritiri

Tutti i problemi sono psicologici, ma tutte le soluzioni sono spirituali (Thomas Hora) www.shinkai.it/ritiri
Tutti i problemi sono psicologici, ma tutte le soluzioni sono spirituali (Thomas Hora) www.shinkai.it/ritiri
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Giancarlo Shinkai
Giancarlo Shinkai️ 2 giorni ago

Le utopie danno speranza in un mondo dominato dal potere e dalla sua forza Shinkai RACCOLTA DI FIRME PER ELIMINARE LE GABBIE DEGLI ALLEVAMENTI https://firmereferendum.giustizia.it/referendum/open/dettaglio-open/6100007

Le utopie danno speranza in un mondo dominato dal potere e dalla sua forza Shinkai RACCOLTA DI FIRME PER ELIMINARE LE GABBIE DEGLI ALLEVAMENTI https://firmereferendum.giustizia.it/referendum/open/dettaglio-open/6100007
Giancarlo Shinkai
Giancarlo Shinkai️ 5 giorni ago

"L'incontro con il vuoto, l'abbraccio con il tutto" Presso l'Istituto Lama Tzong Khapa di Pomaia Per informazioni: www.shinkai.it/pomaia

"L'incontro con il vuoto, l'abbraccio con il tutto" Presso l'Istituto Lama Tzong Khapa di Pomaia Per informazioni: www.shinkai.it/pomaia
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Giancarlo Shinkai
Giancarlo Shinkai️ 5 giorni ago

Il mondo è in fiamme e ognuno di noi può contribuire a non aggiungere fuoco Shinkai www.shinkai.it

Il mondo è in fiamme e ognuno di noi può contribuire a non aggiungere fuoco Shinkai www.shinkai.it
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Giancarlo Shinkai
Giancarlo Shinkai️ 6 giorni ago

Se trovi un animale SELVATICO ferito, non fare da solo/a, ma CHIAMA il CRAS e si occuperanno di lui: https://elencocras.it/ Shinkai

Se trovi un animale SELVATICO ferito, non fare da solo/a, ma CHIAMA il CRAS e si occuperanno di lui: https://elencocras.it/ Shinkai
Giancarlo Shinkai
Giancarlo Shinkai️ 1 settimana ago

Ciao Maestro, è stato un privilegio poter studiare i tuoi meravigliosi testi Shinkai www.shinkai.it

Ciao Maestro, è stato un privilegio poter studiare i tuoi meravigliosi testi Shinkai www.shinkai.it
Ciao Maestro, è stato un privilegio poter studiare i tuoi meravigliosi testi Shinkai www.shinkai.it
Giancarlo Shinkai
Giancarlo Shinkai️ 1 settimana ago

Monastero di Camaldoli 29 - 31 maggio Convegno annuale "In dialogo con le fedi viventi". Un Grazie a padre Alberto Viscardi, alla Comunità Monastica e al Prof. Paolo Trianni www.shinkai.it

Monastero di Camaldoli 29 - 31 maggio Convegno annuale "In dialogo con le fedi viventi". Un Grazie a padre Alberto Viscardi, alla Comunità Monastica e al Prof. Paolo Trianni www.shinkai.it
Monastero di Camaldoli 29 - 31 maggio Convegno annuale "In dialogo con le fedi viventi". Un Grazie a padre Alberto Viscardi, alla Comunità Monastica e al Prof. Paolo Trianni www.shinkai.it
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Giancarlo Shinkai
Giancarlo Shinkai️ 2 settimane ago

Mi piace pensare che gli ANIMALI vengono definiti così per ricordarci che LI c'è ANIMA. "Perdonaci piccolo tesoro" Shinkai www.shinkai.it

Mi piace pensare che gli ANIMALI vengono definiti così per ricordarci che LI c'è ANIMA. "Perdonaci piccolo tesoro" Shinkai www.shinkai.it
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Giancarlo Shinkai
Giancarlo Shinkai️ 2 settimane ago

A settembre sarò relatore ne " I CAMMINI DEL SILENZIO" convegno esperienziale a Camaldoli www.shinkai.it

A settembre sarò relatore ne " I CAMMINI DEL SILENZIO" convegno esperienziale a Camaldoli www.shinkai.it
A settembre sarò relatore ne " I CAMMINI DEL SILENZIO" convegno esperienziale a Camaldoli www.shinkai.it A settembre sarò relatore ne " I CAMMINI DEL SILENZIO" convegno esperienziale a Camaldoli www.shinkai.it A settembre sarò relatore ne " I CAMMINI DEL SILENZIO" convegno esperienziale a Camaldoli www.shinkai.it
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Giancarlo Shinkai
Giancarlo Shinkai️ 2 settimane ago

Perché la sofferenza di un animale dovrebbe essere inferiore a quella di un uomo? Shinkai www.shinkai.it

Perché la sofferenza di un animale dovrebbe essere inferiore a quella di un uomo? Shinkai www.shinkai.it
Giancarlo Shinkai
Giancarlo Shinkai️ 2 settimane ago

Ospite dell'Istituto Lama Tzong Khapa guiderò un ritiro di meditazione Zen "L'INCONTRO CON IL VUOTO, L'ABBRACCIO CON IL TUTTO". Per informazioni: www.shinkai.it/pomaia

Ospite dell'Istituto Lama Tzong Khapa guiderò un ritiro di meditazione Zen "L'INCONTRO CON IL VUOTO, L'ABBRACCIO CON IL TUTTO". Per informazioni: www.shinkai.it/pomaia
Giancarlo Shinkai
Giancarlo Shinkai️ 2 settimane ago

"Tutti i problemi sono psicologici, ma tutte le soluzioni sono spirituali" - Thomas Hora www.shinkai.it/ritiri

"Tutti i problemi sono psicologici, ma tutte le soluzioni sono spirituali" - Thomas Hora www.shinkai.it/ritiri
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Giancarlo Shinkai
Giancarlo Shinkai️ 3 settimane ago

Mindfulness Camp 2026

Mindfulness Camp 2026
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Giancarlo Shinkai
Giancarlo Shinkai️ 3 settimane ago

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Giancarlo Shinkai
Giancarlo Shinkai️ 4 settimane ago

A Verona in Comunità Ceis, come ogni mercoledì, gruppo di meditazione con i ragazzi www.shinkai.it

A Verona in Comunità Ceis, come ogni mercoledì, gruppo di meditazione con i ragazzi www.shinkai.it
A Verona in Comunità Ceis, come ogni mercoledì, gruppo di meditazione con i ragazzi www.shinkai.it
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Testimonianze

Le persone che ho incontrato nel mio cammino

Da principiante ho scelto i ritiri di Giancarlo: guida esperta, luogo speciale e atmosfera familiare.

Luca

Un’esperienza di profonda umanità, condivisione autentica e calore umano che nutre lo spirito.

Stefano

Ritiro sul Silenzio intenso: semplicità, autenticità e condivisione hanno reso la meditazione viva e preziosa.

Elena

Un ritiro che continua a risuonare: semplicità, ascolto profondo e bellezza dell’incontro autentico.

Raffaella

Il mio primo ritiro: silenzio, lentezza e consapevolezza. Un viaggio dentro me stessa, naturale e liberante.

Rossella

Un’esperienza profonda e difficile da spiegare, che lascia il desiderio di continuare il cammino interiore.

Chiara

Con Giancarlo la meditazione Zen diventa presenza, amore e insegnamento vissuto nel silenzio.

Raffaella D.

Sono tornata a casa con calma e ascolto interiore: qualcosa resta dentro, profondo e senza parole.

Antonella

Ritiro intenso e rigenerante: spiritualità, leggerezza, condivisione e tanta umanità lontano dal rumore.

Claudia

Tre giorni intensi che hanno risvegliato il mio sentire spirituale, in un gruppo davvero speciale.

Giuseppe

Un approccio essenziale e tenero che mi ha fatto ritrovare la meditazione con naturalezza e gioia.

Moreno

Un incontro che ha segnato un cambio di rotta: dalla confusione alla quiete, giorno dopo giorno..

Maria

Un luogo magico reso ancora più profondo dalla guida di Giancarlo. Emozioni autentiche che toccano l’anima

Lucia
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