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"La gioia è quello che sta accadendo, meno la nostra opinione al riguardo"

Charlotte Joko Beck

Come aiuto le persone con la meditazione

Benvenuta/o

Sono un Monaco Zen

iscritto nel registro monaci di Tokyo e Parigi della Tradizione Zen Sōtō. Ho iniziato lo studio del Dharma nel 1987 sotto la guida del Maestro Roberto Kengaku Pinciara e ho ricevuto l’ordinazione monastica dal Maestro Anna Maria Shinnyo Marradi, Abate del Tempio Zen Shinnyoji.

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Pratica zen

Meditazione e Mindfulness

Ritiri di Meditazione

Ogni mese vengono fatti dei ritiri di meditazione zen aperti a tutti.

Pratica online

L'incontro online si svolgerà ogni lunedì alle ore 21.10, la partecipazione è gratuita.

Prossimi appuntamenti

Le date di tutti i futuri appuntamenti sulla meditazione
La pratica che incontra il mondo

Un filo che continua anche sui Social

Giancarlo Shinkai
Giancarlo Shinkai️ 22 minuti ago

............ scegliere fa la differenza ............ _______________________________________

............ scegliere fa la differenza ............ _______________________________________
Giancarlo Shinkai
Giancarlo Shinkai️ 5 ore ago

È in edicola il libro "Le riflessioni dei maestri" di Massimo Paradiso e Stefano Ventura per la collana "Mindfulness teoria e pratica" del Corriere della sera. Un testo semplice, chiaro e redatto con cura e competenza. Lo consiglio

È in edicola il libro "Le riflessioni dei maestri" di Massimo Paradiso e Stefano Ventura per la collana "Mindfulness teoria e pratica" del Corriere della sera. Un testo semplice, chiaro e redatto con cura e competenza. Lo consiglio
Giancarlo Shinkai
Giancarlo Shinkai️ 22 ore ago

Convegno sulla meditazione a Feltre (BL) Relatore assieme al dott. Fabrizio Didonna www.shinkai.it

Convegno sulla meditazione a Feltre (BL) Relatore assieme al dott. Fabrizio Didonna www.shinkai.it
Convegno sulla meditazione a Feltre (BL) Relatore assieme al dott. Fabrizio Didonna www.shinkai.it Convegno sulla meditazione a Feltre (BL) Relatore assieme al dott. Fabrizio Didonna www.shinkai.it Convegno sulla meditazione a Feltre (BL) Relatore assieme al dott. Fabrizio Didonna www.shinkai.it
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Giancarlo Shinkai
Giancarlo Shinkai️ 2 giorni ago

Presso l'Istituto Lama Tzong Khapa di Pomaia RITIRO DI MEDITAZIONE ZEN - 4/5 APRILE Per informazioni www.shinkai.it/pomaia

Presso l'Istituto Lama Tzong Khapa di Pomaia RITIRO DI MEDITAZIONE ZEN - 4/5 APRILE Per informazioni www.shinkai.it/pomaia
Presso l'Istituto Lama Tzong Khapa di Pomaia RITIRO DI MEDITAZIONE ZEN - 4/5 APRILE Per informazioni www.shinkai.it/pomaia Presso l'Istituto Lama Tzong Khapa di Pomaia RITIRO DI MEDITAZIONE ZEN - 4/5 APRILE Per informazioni www.shinkai.it/pomaia
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Giancarlo Shinkai
Giancarlo Shinkai️ 3 giorni ago

L'incontro gratuito di Pratica ONLINE di questa sera è spostato a MERCOLEDÌ. Stesso orario www.shinkai.it/online

L'incontro gratuito di Pratica ONLINE di questa sera è spostato a MERCOLEDÌ. Stesso orario www.shinkai.it/online
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Giancarlo Shinkai
Giancarlo Shinkai️ 4 giorni ago

Tre giorni in ritiro: meditazione Zen, silenzio, camminate, esperienze corporee trasformative www.shinkai.it/ritiri

Tre giorni in ritiro: meditazione Zen, silenzio, camminate, esperienze corporee trasformative www.shinkai.it/ritiri
Tre giorni in ritiro: meditazione Zen, silenzio, camminate, esperienze corporee trasformative www.shinkai.it/ritiri
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Giancarlo Shinkai
Giancarlo Shinkai️ 2 settimane ago

Continuano gli incontri di meditazione Zen a Figline Valdarno (FI) www.shinkai.it

Continuano gli incontri di meditazione Zen a Figline Valdarno (FI) www.shinkai.it
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Giancarlo Shinkai
Giancarlo Shinkai️ 2 settimane ago

4-5 aprile Ritiro di meditazione Zen Ospiti dell'istituto Lama Tzong Khapa Per informazioni: www.shinkai.it/pomaia/

4-5 aprile Ritiro di meditazione Zen Ospiti dell'istituto Lama Tzong Khapa Per informazioni: www.shinkai.it/pomaia/
4-5 aprile Ritiro di meditazione Zen Ospiti dell'istituto Lama Tzong Khapa Per informazioni: www.shinkai.it/pomaia/
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Giancarlo Shinkai
Giancarlo Shinkai️ 3 settimane ago

Un ritiro di meditazione Zen nel cuore di un Eremo benedettino www.shinkai.it/ritiri

Un ritiro di meditazione Zen nel cuore di un Eremo benedettino www.shinkai.it/ritiri
Un ritiro di meditazione Zen nel cuore di un Eremo benedettino www.shinkai.it/ritiri Un ritiro di meditazione Zen nel cuore di un Eremo benedettino www.shinkai.it/ritiri
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Giancarlo Shinkai
Giancarlo Shinkai️ 3 settimane ago

Convegno sulla "Meditazione e le Dipendenze" Sarò relatore assieme al Prof. Fabrizio Didonna Ringrazio la Dott.ssa Franceschini, il Dott. Turco e tutto lo staff del Ser.D. di Feltre www.shinkai.it

Convegno sulla "Meditazione e le Dipendenze" Sarò relatore assieme al Prof. Fabrizio Didonna Ringrazio la Dott.ssa Franceschini, il Dott. Turco e tutto lo staff del Ser.D. di Feltre www.shinkai.it
Giancarlo Shinkai
Giancarlo Shinkai️ 3 settimane ago

Ci siamo scritti a lungo per organizzare il nostro incontro per parlare di Shunryu Suzuki Roshi. Mi mancherai caro David Chadwick 🙏

Ci siamo scritti a lungo per organizzare il nostro incontro per parlare di Shunryu Suzuki Roshi. Mi mancherai caro David Chadwick 🙏
Giancarlo Shinkai
Giancarlo Shinkai️ 4 settimane ago

Un ritiro immersivo per conoscere, o approfondire, la pratica della meditazione www.shinkai.it/ritiri

Un ritiro immersivo per conoscere, o approfondire, la pratica della meditazione www.shinkai.it/ritiri
Giancarlo Shinkai
Giancarlo Shinkai️ 4 settimane ago

Con la dott.ssa Ambra Piscopo parteciperò ad una Masterclass organizzata da Challenge Network per cinquanta manager italiani www.shinkai.it

Con la dott.ssa Ambra Piscopo parteciperò ad una Masterclass organizzata da Challenge Network per cinquanta manager italiani www.shinkai.it
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Giancarlo Shinkai
Giancarlo Shinkai️ 4 settimane ago

Portare la Meditazione nelle aziende è importante. Il cambiamento nasce laddove cresce la consapevolezza www.shinkai.it

Portare la Meditazione nelle aziende è importante. Il cambiamento nasce laddove cresce la consapevolezza www.shinkai.it
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Giancarlo Shinkai
Giancarlo Shinkai️ 1 mese ago

Ritiro di meditazione Zen - 13-14-15 febbraio Eremo di Camaldoli (Ar) 1112 mt. www.shinkai.it/ritiri

Ritiro di meditazione Zen - 13-14-15 febbraio Eremo di Camaldoli (Ar) 1112 mt. www.shinkai.it/ritiri
Ritiro di meditazione Zen - 13-14-15 febbraio Eremo di Camaldoli (Ar) 1112 mt. www.shinkai.it/ritiri Ritiro di meditazione Zen - 13-14-15 febbraio Eremo di Camaldoli (Ar) 1112 mt. www.shinkai.it/ritiri
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Testimonianze

Le persone che ho incontrato nel mio cammino

Da principiante ho scelto i ritiri di Giancarlo: guida esperta, luogo speciale e atmosfera familiare.

Luca

Un’esperienza di profonda umanità, condivisione autentica e calore umano che nutre lo spirito.

Stefano

Ritiro sul Silenzio intenso: semplicità, autenticità e condivisione hanno reso la meditazione viva e preziosa.

Elena

Un ritiro che continua a risuonare: semplicità, ascolto profondo e bellezza dell’incontro autentico.

Raffaella

Il mio primo ritiro: silenzio, lentezza e consapevolezza. Un viaggio dentro me stessa, naturale e liberante.

Rossella

Un’esperienza profonda e difficile da spiegare, che lascia il desiderio di continuare il cammino interiore.

Chiara

Con Giancarlo la meditazione Zen diventa presenza, amore e insegnamento vissuto nel silenzio.

Raffaella D.

Sono tornata a casa con calma e ascolto interiore: qualcosa resta dentro, profondo e senza parole.

Antonella

Ritiro intenso e rigenerante: spiritualità, leggerezza, condivisione e tanta umanità lontano dal rumore.

Claudia

Tre giorni intensi che hanno risvegliato il mio sentire spirituale, in un gruppo davvero speciale.

Giuseppe

Un approccio essenziale e tenero che mi ha fatto ritrovare la meditazione con naturalezza e gioia.

Moreno

Un incontro che ha segnato un cambio di rotta: dalla confusione alla quiete, giorno dopo giorno..

Maria

Un luogo magico reso ancora più profondo dalla guida di Giancarlo. Emozioni autentiche che toccano l’anima

Lucia
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