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"La gioia è quello che sta accadendo, meno la nostra opinione al riguardo"

Charlotte Joko Beck

Come aiuto le persone con la meditazione

Benvenuta/o

Sono un Monaco Zen

iscritto nel registro monaci di Tokyo e Parigi della Tradizione Zen Sōtō. Ho iniziato lo studio del Dharma nel 1987 sotto la guida del Maestro Roberto Kengaku Pinciara e ho ricevuto l’ordinazione monastica dal Maestro Anna Maria Shinnyo Marradi, Abate del Tempio Zen Shinnyoji.

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Pratica zen

Meditazione e Mindfulness

Ritiri di Meditazione

Ogni mese vengono fatti dei ritiri di meditazione zen aperti a tutti.

Pratica online

L'incontro online si svolgerà ogni lunedì alle ore 21.10, la partecipazione è gratuita.

Prossimi appuntamenti

Le date di tutti i futuri appuntamenti sulla meditazione
La pratica che incontra il mondo

Un filo che continua anche sui Social

Giancarlo Shinkai
Giancarlo Shinkai️ 9 ore ago

Chi vuole CONOSCERE LA MEDITAZIONE può venire oggi SABATO 11 LUGLIO ore 16 al Polo Lionello Bonfanti. Ingresso a offerta libera

Chi vuole CONOSCERE LA MEDITAZIONE può venire oggi SABATO 11 LUGLIO ore 16 al Polo Lionello Bonfanti. Ingresso a offerta libera
Giancarlo Shinkai
Giancarlo Shinkai️ 10 ore ago

Insegnare ai bambini è seminare ascolto, attenzione, consapevolezza quindi Pace Giancarlo Shinkai • www.shinkai.it/ritiri

Insegnare ai bambini è seminare ascolto, attenzione, consapevolezza quindi Pace Giancarlo Shinkai • www.shinkai.it/ritiri
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Giancarlo Shinkai
Giancarlo Shinkai️ 3 giorni ago

Meditare è surfare sulle onde della mente Giancarlo Shinkai • www.shinkai.it/ritiri

Meditare è surfare sulle onde della mente Giancarlo Shinkai • www.shinkai.it/ritiri
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Giancarlo Shinkai
Giancarlo Shinkai️ 1 settimana ago

Un ritiro non offre 'scorciatoie', ma l'opportunità di incontrare e sperimentare un cammino spirituale. 17-19 luglio Eremo di Camaldoli (Ar) Giancarlo Shinkai - www.shinkai.it/ritiri

Un ritiro non offre 'scorciatoie', ma l'opportunità di incontrare e sperimentare un cammino spirituale. 17-19 luglio Eremo di Camaldoli (Ar) Giancarlo Shinkai - www.shinkai.it/ritiri
Un ritiro non offre 'scorciatoie', ma l'opportunità di incontrare e sperimentare un cammino spirituale. 17-19 luglio Eremo di Camaldoli (Ar) Giancarlo Shinkai - www.shinkai.it/ritiri Un ritiro non offre 'scorciatoie', ma l'opportunità di incontrare e sperimentare un cammino spirituale. 17-19 luglio Eremo di Camaldoli (Ar) Giancarlo Shinkai - www.shinkai.it/ritiri
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Giancarlo Shinkai
Giancarlo Shinkai️ 2 settimane ago

Nel tempo del rumore la testimonianza del silenzio, e dell'ascolto, è rivoluzionaria Giancarlo Shinkai - www.shinkai.it/ritiri

Nel tempo del rumore la testimonianza del silenzio, e dell'ascolto, è rivoluzionaria Giancarlo Shinkai - www.shinkai.it/ritiri
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Giancarlo Shinkai
Giancarlo Shinkai️ 2 settimane ago

La Pratica non è uno scudo per la vita, ma una buona Pratica sostiene, incoraggia e direziona Shinkai www.shinkai.it/ritiri

La Pratica non è uno scudo per la vita, ma una buona Pratica sostiene, incoraggia e direziona Shinkai www.shinkai.it/ritiri
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Giancarlo Shinkai
Giancarlo Shinkai️ 2 settimane ago

Un ritiro aperto a tutti. Silenzio, meditazione, camminate nella foresta. Fermarsi per ripartire www.shinkai.it/ritiri - per info 3317429282

Un ritiro aperto a tutti. Silenzio, meditazione, camminate nella foresta. Fermarsi per ripartire www.shinkai.it/ritiri - per info 3317429282
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Giancarlo Shinkai
Giancarlo Shinkai️ 2 settimane ago

Un fratello, in cura al SerD, mi ha fatto uno dei complimenti più belli: "grazie, tu ci aiuti a smentalarci!". Smentalare è meraviglioso Shinkai www.shinkai.it

Un fratello, in cura al SerD, mi ha fatto uno dei complimenti più belli: "grazie, tu ci aiuti a smentalarci!". Smentalare è meraviglioso Shinkai www.shinkai.it
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Giancarlo Shinkai
Giancarlo Shinkai️ 2 settimane ago

Uno stato che non tutela gli animali è senza futuro perché senza le basi della fraternità Shinkai www.shinkai.it

Uno stato che non tutela gli animali è senza futuro perché senza le basi della fraternità Shinkai www.shinkai.it
Giancarlo Shinkai
Giancarlo Shinkai️ 3 settimane ago

Se trovi un ANIMALE SELVATICO FERITO contatta: https://elencocras.it/ oppure https://www.lipu.it/cosa-facciamo/gestiamo-centri-recupero Grazie Shinkai

Se trovi un ANIMALE SELVATICO FERITO contatta: https://elencocras.it/ oppure https://www.lipu.it/cosa-facciamo/gestiamo-centri-recupero Grazie Shinkai
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Giancarlo Shinkai
Giancarlo Shinkai️ 3 settimane ago

Un ritiro di meditazione Zen a Pomaia dagli amici Tibetani. Un Grazie al direttore Valerio Tallarico, a tutto lo staff, iniziando da Jessica Caciagli, e alla monaca Carla Tzultrim Freccero www.shinkai.it

Un ritiro di meditazione Zen a Pomaia dagli amici Tibetani. Un Grazie al direttore Valerio Tallarico, a tutto lo staff, iniziando da Jessica Caciagli, e alla monaca Carla Tzultrim Freccero www.shinkai.it
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Giancarlo Shinkai
Giancarlo Shinkai️ 3 settimane ago

"Come si fa ad essere il non essere? Essendo" - oggi inizia il ritiro presso l'Istituto Lama Tzong Khapa. Grazie per la preziosa ospitalità - www.shinkai.it

"Come si fa ad essere il non essere? Essendo" - oggi inizia il ritiro presso l'Istituto Lama Tzong Khapa. Grazie per la preziosa ospitalità - www.shinkai.it
"Come si fa ad essere il non essere? Essendo" - oggi inizia il ritiro presso l'Istituto Lama Tzong Khapa. Grazie per la preziosa ospitalità - www.shinkai.it
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Giancarlo Shinkai
Giancarlo Shinkai️ 3 settimane ago

I gesti ripetuti sciolgono le resistenze dei condizionamenti e ci aprono all'Adesso Shinkai www.shinkai.it

I gesti ripetuti sciolgono le resistenze dei condizionamenti e ci aprono all'Adesso Shinkai www.shinkai.it
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Giancarlo Shinkai
Giancarlo Shinkai️ 3 settimane ago

A Pieve a Socana (Ar) un ritiro di Pratica che è un incontro tra Yoga e Meditazione Zen www.shinkai.it

A Pieve a Socana (Ar) un ritiro di Pratica che è un incontro tra Yoga e Meditazione Zen www.shinkai.it
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Giancarlo Shinkai
Giancarlo Shinkai️ 3 settimane ago

Grazie professore, Maestro, bodhisattva Robert Thurman. La ricorderemo come una luce 🙏

Grazie professore, Maestro, bodhisattva Robert Thurman. La ricorderemo come una luce 🙏
Grazie professore, Maestro, bodhisattva Robert Thurman. La ricorderemo come una luce 🙏
Testimonianze

Le persone che ho incontrato nel mio cammino

Da principiante ho scelto i ritiri di Giancarlo: guida esperta, luogo speciale e atmosfera familiare.

Luca

Un’esperienza di profonda umanità, condivisione autentica e calore umano che nutre lo spirito.

Stefano

Ritiro sul Silenzio intenso: semplicità, autenticità e condivisione hanno reso la meditazione viva e preziosa.

Elena

Un ritiro che continua a risuonare: semplicità, ascolto profondo e bellezza dell’incontro autentico.

Raffaella

Il mio primo ritiro: silenzio, lentezza e consapevolezza. Un viaggio dentro me stessa, naturale e liberante.

Rossella

Un’esperienza profonda e difficile da spiegare, che lascia il desiderio di continuare il cammino interiore.

Chiara

Con Giancarlo la meditazione Zen diventa presenza, amore e insegnamento vissuto nel silenzio.

Raffaella D.

Sono tornata a casa con calma e ascolto interiore: qualcosa resta dentro, profondo e senza parole.

Antonella

Ritiro intenso e rigenerante: spiritualità, leggerezza, condivisione e tanta umanità lontano dal rumore.

Claudia

Tre giorni intensi che hanno risvegliato il mio sentire spirituale, in un gruppo davvero speciale.

Giuseppe

Un approccio essenziale e tenero che mi ha fatto ritrovare la meditazione con naturalezza e gioia.

Moreno

Un incontro che ha segnato un cambio di rotta: dalla confusione alla quiete, giorno dopo giorno..

Maria

Un luogo magico reso ancora più profondo dalla guida di Giancarlo. Emozioni autentiche che toccano l’anima

Lucia
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