Ritiro di Meditazione
Un ritiro di meditazione con un monaco Zen offre l’opportunità di sperimentare un antico cammino che ci conduce ad una profonda consapevolezza. Zen e Cristianesimo hanno da sempre un legame profondo, testimoniato da innumerevoli testimonianze di maestri cristiani e buddhisti.
Un ritiro non è una vacanza perché si sperimenteranno “scomodità”, fatiche e disagi, seppur mai casuali. D’altronde tutto verrà ampiamente ripagato dallo scoprire risorse inaspettate che ci condurranno a “casa”. Occorrerà, però, affidarsi totalmente all’esperienza.
Le tre giornate saranno scandite da esercizi di meditazione, insegnamenti, camminate nella foresta (con pratiche di terapia forestale), conversazioni di gruppo e individuali.
Durante il ritiro, come nella Tradizione Zen, verranno affidati compiti ad ogni singolo partecipante e il loro svolgimento è parte integrante del lavoro spirituale.
Giancarlo Shinkai Carboni
(clicca sulla foto)
Monaco zen e Insegnante di Meditazione
- Aperto a tutti
- Ven 18,00 - Dom 13,00
È possibile iscriversi con un messaggio su Whatsapp (icona in basso a destra) o chiamata al 3317429282
Date dei ritiri
13/14/15 febbraio – incontrare le emozioni
13/14/15 marzo – conoscere la meditazione
17/18/19 aprile – relazioni
15/16/17 maggio – traumi e perdite
12/13/14 giugno – cura spirituale per ansia e depressione
17/18/19 luglio – rabbia e perdono
17/18/19/20/21/22/23 agosto – ritiro di Pratica Zen (è possibile partecipare parzialmente)
25/26/27 settembre – la meditazione che cura le ferite dell’anima
9/10/11 ottobre – iniziare un cammino spirituale
13/14/15 novembre – il mistero del silenzio
11/12/13 dicembre – la gioia di rinascere
30/31 dic/1 gen – ritiro di Meditazione di Capodanno (si può partecipare parzialmente)
Dove
Il Sacro Eremo di Camaldoli, a 1100 metri di altezza s.l.m., immerso nella natura incontaminata del Parco Nazionale delle Foreste Casentinesi nella provincia di Arezzo, accoglie da secoli (1012 anno di costruzione) l’attività di preghiera, studio e contemplazione dei monaci camaldolesi e dei pellegrini ed è il luogo ideale per vivere l’esperienza di un ritiro spirituale di meditazione.
Il ritiro si svolgerà nella foresteria dei gruppi del Sacro Eremo che ospita dal 2022 i ritiri mensili meditazione.
I monaci eremiti camaldolesi, salvo impegni comunitari, parteciperanno al ritiro offrendo visite guidate dell’Eremo e conversazioni spirituali.
I ritiri sono aperti a tutti e non è richiesta nessuna esperienza di meditazione o di ritiri.
Ogni ritiro ha un tema di pratica, ma è importante precisare che in ciascun ritiro affronteremo, implicitamente, anche tutti gli altri temi. Il tema è semplicemente uno spunto per iniziare, partire, incamminarsi. Chi non avrà, quindi, la possibilità di partecipare al ritiro che contiene il “proprio tema” potrà partecipare ad uno degli altri ritiri trovandovi tutti gli “strumenti” utili per il proprio cammino personale
Programma dei ritiri
(gli orari cambiano in base alla stagione e all’orario dell’alba)
venerdì
18,30 ritrovo e sistemazione nelle camere
19,45 cena
21,00 Pratica di meditazione
sabato
5,30 camminata silenziosa nella foresta
6,30 colazione e attività libera
8,30 introduzione al ritiro e Pratica di meditazione
10,30 attività libera
11,00 Pratica di meditazione
12,30 pranzo e riposo
15,00 camminata silenziosa nella foresta
16,00 attività libera
16,30 Pratica di meditazione
18,30 attività libera
19,00 partecipazione ai Vespri con i monaci del Sacro Eremo
19,30 cena
21,00 Pratica di meditazione
domenica
6,45 camminata silenziosa nella foresta
7,45 colazione
8,30 Pratica di meditazione
10,00 attività libera
10,30 Pratica di meditazione e conclusione delle attività
12,00 ripristino dei locali della foresteria
13,00 pranzo e partenza (è possibile partire prima del pranzo)
Essendo la natura del ritiro un’esperienza interattiva e in divenire, il programma potrà subire variazioni negli orari e nei contenuti.
Quota di partecipazione
La quota di partecipazione per un ritiro di tre giorni è di 220€ comprensive di tutto (quota ritiro + vitto + alloggio).
Sono previste condizioni agevolate (in alcuni casi totalmente gratuite) per persone, o famiglie, con situazioni particolari, è sufficiente parlane con Giancarlo Shinkai.
E’ possibile raggiungere l’Eremo con la propria auto oppure utilizzare i mezzi pubblici: treno fino alla stazione ferroviaria di Bibbiena (linea ferroviaria gestita da TFT Trasporto Ferroviario Toscano) e da qui autobus fino a Camaldoli (gestito da AT Autolinee Toscane).
Ogni ritiro inizia con l’arrivo nel pomeriggio (entro le 18) del primo giorno (per motivi personali o di lavoro è possibile arrivare più tardi) e termina il terzo giorno con il pranzo.
Tutti i problemi sono psicologici, ma tutte le soluzioni sono spirituali
Thomas Hora