febbraio 2022

Centro MEDITAZIONE Arezzo

Dopo le due sedi in Valdarno, apre ad Arezzo il Centro di MEDITAZIONE dove sarà possibile apprendere questa straordinaria disciplina

"Se ad ogni bambino di 8 anni insegnassimo a meditare, elimineremmo la violenza dal mondo nel giro di una generazione"
DALAI LAMA

Iɴᴄᴏɴᴛʀᴏ ᴅɪ MEDITAZIONE ᴘᴇʀ ʀᴀɢᴀᴢᴢɪ

Una giornata di studio rivolta ai ragazzi per fargli conoscere la Meditazione e la Mindfulness. Una giornata per scoprire la pratica della consapevolezza attraverso giochi, esercizi e brevi meditazioni

Molti si ricorderanno dei ragazzi bloccati nella grotta per giorni e trovati in ottime condizioni grazie all'utilizzo della meditazione che li aiutati a non perdere speranza e a rimanere centrati e saldi nel buio della grotta
“Tutte le difficoltà dell’uomo sono causate dalla sua incapacità di mettersi a sedere da solo in una stanza nella completa quiete”
Blaise Pascal